01-先认识它：它是接着你的话写不是每次都去查

读完你能：把自己今天问出的三个回答分成两堆——能直接用的，和必须先回原文或官方核一遍的，并说清你是凭什么分开的。（这一篇约 16 分钟，要动一次工具）

快速信息卡

项目	内容
一句话原理	它在按概率往下续写；查资料、读文件是产品在外面接上去的
最容易被骗的地方	两种成分用同一种自信语气写出来，它不标哪句是查来的
本篇的产物	一张三问判断卡，问完就照着过一遍
一条判断法则	没给依据的肯定句，就当待核；给了出处的，也回出处看一眼
不适用	药量、法律结论、钱的决定——那四类不是”核一下”就完事的

读前必看

你多半遇到过一件事：它答得很顺，你去核对，却发现其中一条是你根本没给它、它自己加上去的。那不是你问得不好，那是它干活的方式。这一篇把这件事说清楚，只说清楚这一件事——不讲架构，不讲数学，也不要求你先懂任何术语。

它的训练方式说白了就一句话：看着前半句，猜下一个词最可能是什么，猜完接着猜。海量文本里”这个位置通常出现什么”被压进了它的参数。所以它写出来的东西，天生是”像那么回事”，而不是”核实过”。

常见说法	对不对	为什么
“AI 不会搜索，只会猜”	不对	你现在用的产品大多真能联网、能读你上传的文件
“它什么都知道，问它就行”	也不对	它按概率往下写，写圆了不等于查过
“它会写，产品替它查”	对	麻烦在于两种成分混在一段里，语气一样

记住这一层分工就够了：它不会告诉你哪句是查来的、哪句是顺着话写出来的。分辨这两件事，是你自己的活——本篇那张三问卡就是干这个的。

怎么用：问完就过三问

把下面这张卡抄走。以后凡是准备真用的回答，都过这三问。它是本篇唯一的产物，其余都是解释。

三问判断卡（对着一段回答问三句）

一问出处：这段里最要紧的那句，它给了来源吗——链接、原文件名、
          还是你材料里的第几句？都没给，标成"待核"。
二问时效：这句话会不会变？（时间、地点、金额、门槛、规则）
          会变的一律回官方页面看当前值，别用它的记忆。
三问责任：这句话错了，代价由谁承担？
          由你承担的事，别只靠它的一句话做决定。

用完就在纸上分两堆：能直接用 / 必须先核。
"必须先核"的那堆，写出去哪核：谁的官网、哪个窗口、问谁。

步骤	手机这样点	电脑这样点
1. 问一句真的事	把今天真要办的一件事问出来，带上你的材料	同左；材料是文件就先传上去再说要什么
2. 看它给没给来源	答案里的链接要点开看；没有链接就问一句”依据是什么”	同左；电脑上好办，链接能在旁边标签页开
3. 追问出处	输入框直接写：”这条在我给你的材料第几句？找不到就删”	选中那一句复制下来再问，指得比手打更准
4. 会变的事实自己查	时间、金额、门槛，切到官方页面或小程序看当前值	同左；查到的原文粘回对话，让它按原文重写
5. 分两堆	备忘录里写两栏：能用／要核，要核的写清去哪核	同左，存成一个文件，以后每篇都往这里加
6. 记下这次的感觉	回想一下：哪一句你差点就信了	把那一句存下来，下次问同类问题时先看它

第 3 步是这篇最值钱的动作。“这条在我给你的材料里第几句”是一个它能回答的问题；而”你是不是编的”它一定否认。问得具体，它才有得答。

一个完整例子：一段回答被过三问

例如你刚拍了一张告知单，里面只写了三样，你问：”办这个业务要带什么？”它回：

它：  需要携带本人身份证原件、近期证明材料；建议另带一份复印件备用，
        工作日 9:00—11:30 受理，超过时限当天不办。

你：  逐条标出在我给你的告知单里的第几句；标不出的删掉或写"告知单没写"。

它：  ① 本人身份证原件——告知单第 2 句。
      ② 近期证明材料——告知单第 2 句。
      ③ 复印件备用——告知单没写，我已删除。
      ④ 9:00—11:30 受理与时限——告知单没写，需向办理窗口确认。

过三问的结果：①② 能用；③ 被你删掉了；④ 进了”必须先核”那一堆，去核的方式是打那个窗口电话或看官网页。这版比第一版有用的地方，不是它写得更顺，而是每条都有了去处。

顺带说清一件常被误会的事：它第一次会加上”复印件””时限”，不是故意害你。模型只是按最常见的写法往下续——那些正是这类告知里最常出现的句子。查与写是两件事，写得顺不代表它查过。

怎么看：两种成分留下的痕迹

看什么	更像”查来的或你给的”	更像”顺着话写出来的”
具体程度	有文件名、有原句、有可点开的链接	只有结论，没有任何能回去看的东西
语气	会写”原文没提””需向对方确认”	一路平滑到底，什么都”通常””一般”
边界感	会说不确定的那部分是什么	不给你留缺口，读起来特别完整

三条里最反直觉的是第三条：读起来最完整、最漂亮的那版，往往最危险。因为”把话补圆”正是它最擅长的能力，你越觉得顺，越要回去找出处。

还要加一条：带日期与价格的数字——比如各家工具的免费额度、订阅价格、模型版本号——截至 2026-10，本教程刻意不写这类具体数值。原因不是躲，是它们一直在改；你该看的是自己那个工具里的当前页面，不是这里的文字。

怎么换：三类问题各怎么问

你要办的	该怎么问、怎么用
办事：要带什么、几天办完	让它先把你给的条款复述成清单，再逐条标出”原文哪句”
看新闻：某产品新能力	只让它列”官方说了什么”，把”业内普遍””可能”这类词删掉
买东西：参数、价格	让它整理你要对比的项目，数字一律自己回官方页填

• 换成工作里的问法：把”依据是什么”改成”这段结论出自哪份文件、第几页”。
• 换成学习里的问法：把”对不对”改成”这个说法在教材哪一节，跟它说的一样吗”。
• 换成家里的问法：把”怎么办”改成”这事归哪个部门管，官方查询入口在哪”。

边界：这四类不是”核一下”就完事

1. 药量、诊疗、检查结论：让它帮你整理”该问医生的三句话”，别让它给剂量和判断。
2. 法律结论、合同是否可行：它能整理条款和风险点，能不能签要问律师或法律援助热线。
3. 钱的决定：投资、借贷、保险、报税：数字回凭证与官方系统取，它只做整理和查漏。
4. 别人的信息：同事、客户、家人的人事与隐私细节，别拿去问，也别按它的推测去评价人。

这四类的共同点不是”它会答错”，而是它答错的代价不可逆：药吃错、合同签错、钱投错、关系说破。教程后面《78｜哪些东西别告诉它》《81｜结果对不对怎么验：两分钟五问》会把这几条展开成动作。

动手练习

练习 1：把今天问出的三个回答过一遍三问（10 分钟）。 不用重新问，就用今天已经发生的三个回答，逐条走那张卡。验收：两堆都分出来了，”必须先核”那一堆每一条都写着去哪核（哪个官网、哪个窗口、问谁）；其中至少一条，你真的回官方页面看过当前值，并且它和它说的不一样。

练习 2：故意问一句会变的（5 分钟）。 问一件当前才有效的事，比如某项补贴的受理时间或某个门槛。验收：你能指出它这一句没给依据（或给的依据已经过时），并且知道该用哪个入口代替。

常见坑

坑	为什么会踩	怎么避
看它给了链接就全信	链接可能是旧的、或讲的不是你这件事	点开看日期和适用对象，别只看有个链接
问”你是不是编的”	它没有把握这个概念，会顺着否认	改成能答的具体问法：出自哪句、第几条
把一次好回答当长期可靠	同一句话两次质量可能不同	重要的事每次重新核，别存”上次的结论”
以为聊过几次它就认识你	对话内容默认只在这一次里有效	要它长期知道你的情况，看工具的记忆与隐私设置

下一步

知道”哪句要核”之后，下一个卡住你的问题是它的记性：一次能看住多少材料、聊长了为什么会忘、什么该贴进去、什么该建库、什么时候干脆重开一次。下一篇02-上下文：它的记性只有这么长就管这件事。